Jak zapobiegać rakowi piersi? Sposobów jest dużo, a czynników ryzyka jeszcze więcej. W tomie poświęconym chorobom nowotworowym szczegółowo wszystkie je przedstawimy, ale teraz kilka słów o melatoninie, której niedobór jest właśnie jednym z czynników sprzyjającym zachorowaniu na nowotwór piersi. „Mało…
Selen – o nim zawsze warto pamiętać
„Journal of American Medical Association” już w 1996 r. donosił o badaniu wpływu selenu na niektóre rodzaje nowotworów. Wówczas eksperymentowi naukowemu poddanych zostało 1312 pacjentów. Okazało się, że przyjmowanie selenu spowodowało zmniejszenie śmiertelności z powodu raka prostaty w 63 %…
Jak pokonać sepsę?
Sepsa jest specyficzną, ogólnoustrojową reakcją organizmu na zakażenie bakteryjne. Powoduje reakcją zapalną mogącą ostatecznie prowadzić do niewydolnością wielu narządów i zagrażać życiu. Niestety w wielu przypadkach sepsa kończy się zgonem pacjenta, nawet mimo tego, że znalazł się pod fachową opieka…
Spotkanie autorskie – Dobieszków
Za nami spotkanie autorskie z naszymi Czytelnikami. Spotkaliśmy się w Dobieszkowie pod Łodzią, aby w spokojnej atmosferze móc opowiadać zarówno o pierwszej książce z serii „Skutecznie Wyleczyć” – czyli o infekcjach wirusowych i najlepszych sposobach ich leczenia, jak i o…
Witamina D3. W jakich dawkach należy ją suplementować?
W jakich dawkach należy suplementować witaminę D3, aby być zdrowym? Z pewnością nie jest to ani 2000, ani nawet 4000 IU, a takie maksymalne dawki rekomenduje Główny Inspektor Sanitarny, za nim wszystkie reklamy telewizyjne rozmaitych suplementów zawierających witaminę D3. Opierając…
Nie bójmy się tłuszczu w diecie!
Spożywanie żywności z dużą ilością magnezu zmniejsza poziom umieralności o 34 % zarówno u osób chorych, jak i zdrowych. Z kolei w przypadku chorób układu krążenia ryzyko śmierci obniża się o 59 %, a ryzyko zgonu z powodu raka o…
Trochę o magnezie
Spożywanie żywności z dużą ilością magnezu zmniejsza poziom umieralności o 34 % zarówno u osób chorych, jak i zdrowych. Z kolei w przypadku chorób układu krążenia ryzyko śmierci obniża się o 59 %, a ryzyko zgonu z powodu raka o…
Jak bezpiecznie przyjmować płyn Lugola?
Płyn Lugola – zainteresowanie nim ostatnio bardzo wzrosło. Niektórzy zaczynają go swobodnie przyjmować licząc na poprawę funkcjonowania tarczycy lub serca. Jest w tym sporo racji, bo jod i jodek potasu są bardzo przydatne zarówno przy leczeniu niektórych kłopotów z tarczycą.…
Jak skutecznie walczyć ze stresem?
Sifting through teaspoons of clay and sand scraped from the floors of caves, researchers have managed to isolate ancient human DNA without turning up a single bone.
Trochę na temat witaminy D3
Historia witaminy D3 jako niezbędnej dla właściwego funkcjonowania organizmu ma właściwie tylko kilka ostatnich lat. Kiedyś podawało się ją tylko dzieciom, teraz okazuje się, że w naszych warunkach klimatycznych powinien suplementować ją każdy i to w całkiem sporych dawkach. Niestety,…