W jakich dawkach należy suplementować witaminę D3, aby być zdrowym? Z pewnością nie jest to ani 2000, ani nawet 4000 IU, a takie maksymalne dawki rekomenduje Główny Inspektor Sanitarny, za nim wszystkie reklamy telewizyjne rozmaitych suplementów zawierających witaminę D3.
Opierając się o normy fizjologiczne, a także o analizę badań naukowych, przedstawiliśmy właściwe suplementowanie witaminy D3. Pamiętajmy także, że jednocześnie z D3, obligatoryjnie musimy także suplementować K2MK7 w odpowiednich ilościach, dzięki czemu powstający wapń będzie kierowany do kości, nie zaś do śródbłonka naczyń, powodując miażdżycę. Jest to więc bardzo ważne przy podawaniu witaminy D3.
Szczegółowo na ten temat będziemy pisać w II tomie „Skutecznie Wyleczyć”, który już powstaje. Jeśli zdecydują się Państwo pomóc nam w pracy – będziemy bardzo wdzięczni: https://pomagam.pl/skutecznie/
